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All Posts Tagged Tag: ‘Qualidade de vida’

  • Uma aventura no metrô – A teoria dos 90/10

    Hoje às 6h15 fiz meu treino de CrossFit e emendei com um café com uma candidata a coachee. Treino muito bom, café com a agora cliente de coach igualmente bom. Voltando para casa de metrô, por acaso na companhia do meu filho, meu telefone celular …

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  • Não espere o ano novo, o bom ano que você deseja deve ser construído todo dia.

    Disse Drumond: “Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um indivíduo genial. Industrializou a esperança fazendo-a funcionar no limite da exaustão. Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. Aí entra …

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  • 3 dicas práticas para o autocoaching

    Muito se fala sobre processos de coaching e como precisamos de alguém para nos auxiliar em nossos novos projetos e redefinir nossos objetivos e metas, mas será que você já parou para pensar se não daria para começar sozinho? Assine nossa newsletter e receba todas …

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  • Como o esporte pode melhorar sua vida profissional

    Existe uma vasta literatura cientifica que prova que atividades físicas podem melhorar o desempenho intelectual de uma pessoa através da melhora da irrigação sanguínea do cérebro e criação de uma sensação de alerta. O esporte competitivo, além desses benefícios biológicos trás aprendizados psicológicos que podem …

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  • Amor corporativo

    Um dia meu amigo Luiz Eduardo me fez uma pergunta: amor, justiça e integridade deveriam ser valores corporativos? Bela pergunta… amor, justiça e integridade deveriam integrar a cultura das corporações? Penso que sim. E que não… explico: se todas as pessoas tivessem um comportamento verdadeiramente …

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